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白领一族每天长时间坐着办公，大家都知道，长时间坐在座椅上也会有健康隐患，不仅容易让脂肪堆积，还会因为久坐导致腰酸背痛，甚至会伤害心脏健康，你是不是很惊讶呢？身为白领一族的你，一定要学会避免久坐的危害。
办公椅专用网布面料用哪种好？现代人在越来越关注健康的同时，环保意识也逐渐的增强，植物纤维布料非常的自然环保，植物纤维布料具有吸汗透气强韧和价格实惠等特点，像这类植物纤维的布料就比较适合夏季使用。 办公椅专用网布面料透气性好,舒适。我们现在就用的这种面料:麻戎,网布,皮.塑料框压上网布.此类椅子,更符合透气性. 办公椅布塑木椅条比较好
一天三分之一的时间都在椅子上度过，如何善待自己每天三分之一的时间呢？选择一把健康适合自己的椅子是很重要的。
很多人有这样一个误区，下班之后为了抵消久坐对身体的危害跑去健身房挥汗如雨的锻炼，但是经过科学论证：坐着的运动机制和走路或锻炼是完全不同的两回事。美国微生物学家马克.哈密尔顿说：“坐的太多不等于锻炼太少，对身体来说，他们是两回事。
1．办公椅的深度较为正式的场合，人的坐姿比较端坐。而人的坐姿要端正，则需坐在椅子前方较“浅”的位置。如果在家中，人就会比较放松，这种情况不可能会做得较深。因此购买时应先坐一坐，试试入座时整个身体的深浅感觉，就能知道它是否满足办公需要。
2． 办公椅-椅脚的高度这与使用者的脚长又关，当然除了吧椅类的高脚椅外，一般椅子的座面高度都不会太夸张，但如果单位确实有身材矮小的人也要有所考虑。
3． 扶手的高度就座时，如果是习惯将双手垂放的人，不妨选择扶手较低或没有扶手的办公椅；但如果喜欢将整个人缩在办公椅中间的话，那么，扶手较高、座面较深的椅子，大概是最佳选择。
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